Martedì 30 ottobre e 6 Novembre con il Maestro Antonio Musuraca i nostri ragazzi hanno effettuato due lezioni di difesa personale.
L’obiettivo dell’incontro è stato quello di provare a riconoscere una situazione di pericolo ed imparare a saperla gestire.
È stata svolta una parte iniziale di riscaldamento ludico, fisico ma soprattutto psicologico, per portare i ragazzi ad una situazione meno rigida e più rilassata per far sentire tutti più partecipi. Il Maestro ha poi presentato alcune situazioni di pericolo con le possibili soluzioni per evitare lo scontro. Sono state provate tecniche, strategie e tattiche combinabili tra di loro per la difesa contro aggressioni e/o attacchi, a livello fisico, psicologico e verbale .
Tutti i ragazzi si sono esercitati in palestra riuscendo a soddisfare il loro istruttore, nonostante il poco tempo a disposizione.
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